Vida y superación

La teoría de las ventanas rotas

¿Han oído hablar alguna vez de la teoría de las ventanas rotas? Es una teoría sobre el contagio de las conductas inmorales o incívicas. Tiene su origen en un experimento que llevó a cabo un psicólogo de la Universidad de Stanford, Philip Zimbardo, en 1969. Abandonó un coche en las descuidadas calles del Bronx de […]

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Vida y superación

Beneficios de la jardinería.

No sólo las plantas tienen propiedades medicinales. Estos son los más increíbles beneficios de la jardinería. Múltiples estudios afirman que las plantas tienen efectos terapéuticos y medicinales en las personas. Pero por si fuera poco, la ciencia ha demostrado que también el tiempo que dedicamos a nuestros jardines y plantas aportan increíbles beneficios para la […]

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General, Vida y superación

Las metas en la vida. III

por Enrique Juárez. Alguien dijo: “La diferencia entre un sueño y una meta es una fecha”. Es decir que las metas reales deben tener una fecha de cumplimiento. Como ejemplos: Dentro de dos años llegaré a tener ahorrados $500.00. Bajar el nivel de azúcar en mi cuerpo un 30% en 6 meses. Ya con las […]

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