“Dad gracias al SEÑOR, porque Él es bueno; porque para siempre es su misericordia” (Salmo 118:1 LBLA).
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Beneficios de la jardinería.
No sólo las plantas tienen propiedades medicinales. Estos son los más increíbles beneficios de la jardinería.
Múltiples estudios afirman que las plantas tienen efectos terapéuticos y medicinales en las personas. Pero por si fuera poco, la ciencia ha demostrado que también el tiempo que dedicamos a nuestros jardines y plantas aportan increíbles beneficios para la salud mental y física.
La jardinería no es sólo divertida y relajante, además de aliviar la tensión y el estrés, dedicar tiempo y cuidados a nuestras plantas tiene un efecto psicológico positivo contra la depresión y otros trastornos, y un efecto preventivo de enfermedades.
Estos son los principales beneficios de la jardinería para nuestra salud que te harán querer pasar más tiempo con tus plantas: Sigue leyendo
Las metas en la vida. III
por Enrique Juárez.
Alguien dijo: “La diferencia entre un sueño y una meta es una fecha”. Es decir que las metas reales deben tener una fecha de cumplimiento. Como ejemplos: Dentro de dos años llegaré a tener ahorrados $500.00. Bajar el nivel de azúcar en mi cuerpo un 30% en 6 meses. Ya con las metas fijadas hacer el plan o curso de acción y manos a la obra.
Eliminar las expectativas o metas irrazonables y concentrarse en lo demás (Eclesiastés 9:10). Debe saberse y comprenderse que también hay una gran diferencia entre fe y presunción. La fe está enraizada en nuestro espíritu por medio del Espíritu Santo, la presunción (jactancia) forma parte de la vanagloria de la vida. Sigue leyendo
